Notas de garabatos de salud mental: ¡Aprendizaje socioemocional GRATIS!
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1. ¡Esta lección socioemocional hará que sus estudiantes realicen una encuesta de "Cinco dimensiones de la salud" y verifiquen cualquier consejo o rasgo que sientan que necesitan trabajar en su propia vida!
2. A continuación, harán las "Notas de garabatos de salud mental" como seguimiento de la hoja de trabajo.
3. ¡Es arte de garabatos junto con una lista bien pensada! Los estudiantes completarán los espacios en blanco y luego usarán colores y patrones para completar las formas.
4. Los temas incluyen:
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aliviar el estrés
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metas futuras
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saliendo de tu caparazón -
obtener ayuda para la depresión
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Practique diciendo "¡Yo puedo!"
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¡Cómo relajarse y descansar!
“La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la edad adulta”.